“Le mouvement et la respiration marquent le début de la vie et précèdent le langage et la pensée. Les gestes ont été depuis le commencement de la vie un moyen pour véhiculer la nécessité humaine de communication et ce fut ainsi tout au long de l’histoire de l’humanité. »
                                                           Sharon Chaiklin


Qu'est-ce que la Danse Mouvement Thérapie?

La Danse Mouvement Thérapie est une discipline appartenant aux Thérapies Créatives, dont font partie également l'Art thérapie (les Arts plastiques), la Dramathérapie et la Musicothérapie.
L'usage psychothérapeutique du mouvement et de la danse permet de s'engager de manière créative dans un processus permettant de développer de manière intégrale les aspects émotionnels, cognitifs, physiques, sociaux et spirituels de la personne.

Un peu d'histoire

 
La Danse Mouvement Thérapie a émergé à partir de trois sources différentes :

L'usage ancien et thérapeutique de la danse.

La créativité et l'improvisation dans la danse moderne.

La psychologie du mouvement: le mouvement et sa signification



Comment se déroule une séance?

Les différentes phases de chaque séance se déroulent de la manière suivante :

Accueil des participants, prise de conscience et expression des émotions, des pensées et de l'état physique dans le moment présent (échange verbal).

Échauffement : activer le corps et le rendre présent.

Développement des thèmes qui ont été exprimés en début de séance, accueil du mouvement spontané et travail sur les objectifs thérapeutiques.

Fin : réflexion et partage sur le processus vécu (échange verbal).

Qui peut en bénéficier?


Cette discipline peut être pratiquée tant au niveau individuel qu'en groupe et s'adresse à des personnes de tout âge et de toutes conditions physiques, intellectuelles et mentales. Elle s'applique dans des contextes très divers: santé, éducation, services sociaux et consultations privées.
Les Danses Mouvement Thérapeutes interviennent de manières très variées au niveau du stress émotionnel, des difficultés d'apprentissage, de la santé mentale, du handicap physique et mental, des maladies et du développement personnel.